rødkål
Norsk rødkål er som regel tilgjengelig i januar, februar, mars, april, august, september, oktober, november og desember
Se kilder
Kilde | j | f | m | a | m | j | j | a | s | o | n | d |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Fylkesmannen i Vestfold, Hordaland og Sogn- og Fjordane | ◆ | ◆ | ◆ | ◆ | ◆ | ◆ | ◆ | ◆ | ◆ | |||
Bama | ◆ | ◆ | ◆ | ◆ | ◆ |
Om rødkål
Rødkål, hodekålsort med rødfiolett fargestoff i bladenes ytre cellelag. Rødkål kokt i kalkholdig (hardt) vann blir blå, med f.eks. litt eddik i kokevannet blir den friskt rød. Brukes som hvitkål: rått i salat og råkost, kan kokes, stekes, syltes, fylles, egner seg til surkål. Rødkål inneholder ca. 60 mg vitamin C, 290 mg kalium, 3,3 g kostfiber, 90 % vann, 0,2 g fett og 98 kJ tilført energi per 100 g spiselig vare. Se også hodekål.